Zwiększenie potencji u mężczyzn po 40 lat

Z koniecznością zwiększenia potencji w wieku po 40 lat, dziś boryka się coraz większa liczba mężczyzn. Wysoki poziom stresu w połączeniu z nietypowym niesymetryczne diety, siedzącego trybu życia i złych nawyków prowadzi do tego, że zaburzenia seksualne doganiają przedstawiciele płci męskiej wcześniej. Im szybciej rozpocząć kompleksową terapię powstałych zaburzeń, tym większe prawdopodobieństwo zachowania aktywności seksualnej do najbardziej podeszłych lat.

Objawy impotencji u mężczyzn w wieku 40 lat

Sexy potencja u mężczyzn w wieku 40 lat w normie nie powinna mocno spadać w porównaniu z okresem pomiędzy trzydzieści i czterdzieści lat. Z wiekiem wytwarzanie testosteronu w męskim organizmie stopniowo ustępuje, ale zdrowe czterdziestoletnie mężczyźni nie tylko nie tracą aktywności seksualnej, ale i odwrotnie, zazwyczaj przeżywają "drugą młodość".

Współcześni seksuolodzy zawierają się w pojęciu "impotencja" nie tylko zaburzenia erekcji (zaburzenia cyrkulacji krwi w naczyniach krwionośnych prącia, powodując wzwód nie następuje i mężczyzna nie jest w stanie odbyć stosunek płciowy). Zmniejszenie libido, powolny zainteresowanie płci i płci przeciwnej, przedwczesny wytrysk lub słaba, nieodporna erekcja też odnoszą się do tego zaburzenia seksualnego. Dlatego o utracie lub osłabieniu potencji można mówić w przypadku wystąpienia następujących zdarzeń:

  1. Erekcja brakuje. Mężczyzna może lub nie odczuwać popęd płciowy do kobiety, albo nie przychodzić w stan podniecenia seksualnego (charakteryzuje erekcją) nawet w obecności emocjonalne pragnienia wejść w kontakt seksualny.
  2. Erekcja ospały, spontanicznie pojawia się i może nagle zniknąć w trakcie aktu seksualnego. Częstotliwość wystąpienia spontanicznego podniecenia seksualnego zmniejsza się. Takie przejawy zmniejszenie potencji u mężczyzn mogą być wywoływane przez zaburzenia hormonalne lub naczyniowego.
  3. Przedwczesny wytrysk. Niezdolność powstrzymać wytrysk i utrzymania erekcji często wiąże się z przestojami w pracy naczyniowego.

Przyczyny impotencji u mężczyzn w wieku 40 lat

Problemy z potencją w 40 lat u mężczyzn występują w dwóch głównych grup czynników psychologicznych i organicznym. Pierwsza grupa związana jest ze zmianą stanu emocjonalnego. Natarcia psychogenne impotencji sprzyjają następujące przyczyny:

  • silny stres;
  • obecność seksualnej szkody;
  • zwiększony niepokój, depresja, nerwica;
  • strach, poczucie niepewności w swoich seksualnych możliwości;
  • długotrwałe powstrzymywanie się.

Spadek potencji pod wpływem organicznych (lub fizjologicznych) czynników dzieje się na tle zakłóceń pracy hormonalnej lub krążenia, powstający pod wpływem takich wewnętrznych i zewnętrznych przyczyn:

  • Przewlekłe choroby (cukrzyca, choroby układu krążenia, gruczolak prostaty, itp.)
  • Używki (palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu).
  • Siedzący tryb życia siedzący tryb życia, mała aktywność ruchowa.
  • Naruszenia trybu dnia.
  • Niewłaściwe odżywianie.
problemy-moc

Metody zwiększenia potencji u mężczyzn po 40 lat

Aby dobrać skuteczne metody leczenia obniżonej męskiej potencji po 40 lat, należy zwrócić się o pomoc do specjalistów. Samoleczenie za pomocą stosowania leków stymulujących erekcji, nie pomaga rozwiązywać zaistniały problem, a w niektórych przypadkach może poważnie pogorszyć sytuację. Poprawa potencji wymaga kompleksowego podejścia, dobranego w zależności od przyczyny.

Fizjologiczne systemowe naruszenia wymagają leczenia choroby podstawowej, przywracania równowagi hormonalnej i normalnej pracy naczyniowego. Psychologiczna impotencja jest korygowana na sesjach psychoterapii, mających na celu poprawę zdrowia układu nerwowego i rozwiązywanie powstałych na tym tle seksualnych trudności. U pacjentów w wieku po 40 lat za każdy formą choroby należy przestrzegać następujących zaleceń:

  • Przywrócić normalny tryb dnia. Spać, prowadzić aktywny tryb życia, uprawiać sport.
  • Zrównoważyć dietę. Pierwszeństwo należy dać białka żywności (chude mięso, jaja, produkty mleczne, rośliny strączkowe), świeżych warzyw i owoców. Lepiej zrezygnować z ostrych, tłustych, smażonych posiłków.
  • Zrezygnować z palenia tytoniu i nadużywania alkoholu.

Leczenia farmakologicznego

Zastosowanie leków odbywa się zgodnie z charakterem patologii. Środki, które ożywiają pracę mechanizmu erektivnoy funkcji, są z następujących typów:

  • Inhibitory fosfodiesterazy-5. Mają natychmiastowe działanie, w ciągu 30-120 minut. Zapewniają długotrwałą długotrwałą erekcję.
  • Środki działające na zwiększenie poziomu testosteronu. Normalizują równowagę hormonalną, aktywizują produkcję męskiego hormonu płciowego. Dostępne są zarówno w formie tabletek, jak i w postaci preparatów do stosowania miejscowego i roztworów do wstrzykiwań.
  • Preparaty na bazie naturalnych składników roślinnych (Suplementy diety). Poprawa potencji mężczyzny na ich odbiór odbywa się na tle poprawy przemiany materii,zwiększenie produkcji testosteronu pod wpływem naturalnych środków.

Sprzęt leczenie

Fizjoterapia z użyciem specjalnie zaprojektowanych urządzeń przyczynia się do normalizacji krążenie krwi w okolicach miednicy, przywraca wrażliwość nerwów i receptorów penisa, aktywizuje lokalny przepływ krwi (krążenie w naczyniach krwionośnych penisa). Poprawa potencji się dzieje dziękuję alternatywny działanie na tkanki erekcji tkanki męskiego organu płciowego fale, powstające w wyniku elektro-magnetycznych wahania. Ich wpływ niweluje procesy zatorów w naczyniach krwionośnych, zwiększa ich elastyczność.

Urządzenia aktywne są stosowane w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego. Podczas terapii impotencji sprzętowe leczenie stosowany jako pomocniczy metody, przyspiesza początek efektu terapeutycznego od innych środków. Specjaliści polecają łączyć funkcji metodę z przeprowadzeniem masaży i wykonaniem specjalnych ćwiczeń, których działanie jest też skierowane na poprawę pracy układu naczyniowego w obrębie miednicy.

konsultacja z lekarzem

Ludowa terapia

Naturalne ziołowe środki poprawy potencji w wielu przypadkach pracują ze skutecznością preparatów medycznych. Dlatego ich stosowanie w ramach kompleksowego leczenia męskich narządów płciowych, zaburzeń polecają nie tylko uzdrowiciele, ale i profesjonalne seksuolodzy. Popularne sprawdzonymi środkami są:

  1. Miód z orzechami (medunycia). Można użyć orzeszki ziemne, pistacje, cedru lub orzech do smaku. Wymieszać 200 g orzechów laskowych 200 g miodu. Przyjmować codziennie, na czczo, 1 łyżeczka mieszanki, w ciągu 2-3 miesięcy.
  2. Napój na bazie imbiru. Herbata z imbiru z dodatkiem tymianku lub dzikiej róży można pić 2-3 razy dziennie, warzy 1 łyżka. l. każdego składnika 500 ml wrzącej wody.
  3. Wywary z ziół opłaty. W celu zwiększenia potencji po 40 roku życia zaleca wywar z tataraku, dziurawca, żeń-szenia. 100 mg suchego surowca roślinnego zalać wrzącą wodą i pozostawić w termosie lub w kąpieli wodnej przez 20-30 minut. Dawkowanie: 2 łyżeczki 3 razy dziennie przez 3-4 miesięcy.

Masaż

Podczas masażu okolicy narządów płciowych występuje bezpośrednie lokalny pobudzająco, w którym normalizuje naczyń ciśnienie, odzyskuje praca gruczołów płciowych. Metoda pomaga zwiększyć skuteczność pozostałych środków leczenia. Odbywać sesje terapii manualnej lepiej u specjalisty. Technologia zabiegu są następujące:

  1. Powoli, nie mocne naciśnięcie, masować obszar między jądrami a odbytem.
  2. W kolejnym kroku przechodzą do strefy powyżej kości łonowej.
  3. W ostatniej kolejce masować obszar między jądrami i dolnej gałęzi kości łonowej.

Ćwiczenia

Zwiększenie potencji u mężczyzn po 40 lat odbywa się za pomocą ogólnej aktywności fizycznej i wykonywania kompleksów specjalnych ćwiczeń. Należą do nich następujące rodzaje obciążeń:

  • Obrotowe ruchy miednicy. Przyczyniają się do poprawy krążenia krwi w okolicy narządów płciowych. W położeniu nogi na szerokość barków, ręce na pasie, należy obracać miednicy najpierw w prawo, potem w lewo (na 30-40 razy na każdą stronę, 2-3 podejścia), w możliwie szerokiej amplitudzie.
  • Przysiady. Skuteczne w profilaktyce zapalenia gruczołu krokowego i inne zatory gruczołu krokowego. Ćwiczenie wykonują, stawiając stopy na szerokość ramion, na przemian dynamiczne, płytkie i klasyczne przysiady. Zaczynają z 2-3 podejść do 10 razy, a następnie liczba ta stopniowo wzrastają.
  • Rower. Ruchy obrotowe nogami, podobne do ruchu podczas jazdy na rowerze, wykonują leżąc na plecach i siedząc na podłodze, na 30-40 obrotów za podejście. Ćwiczenie pomaga przywrócić procesów metabolicznych i krążenie krwi.
  • Łódka. Leżąc na brzuchu z wyciągniętymi do przodu rękami, na wdechu od podłogi jednocześnie oderwać ramion i nogi od ud. W górnej części utrzymywał się na 3-5 sekund, z wydechem opadają na podłogę. Za jeden podejście trzeba zrobić co najmniej 10-15 podbić.
ćwiczenia
13.08.2018